Pourtant, selon la coach love de Radio SCOOP Clémentine Mermet-Maréchal, il n'y a pas nécessairement de choix à faire entre amour et autonomie. "Une relation saine ne devrait pas nous demander de renoncer à des choses pour être aimé(e)", rappelle-t-elle.
Cette crainte de l'engagement peut notamment révéler certaines associations inconscientes. "Peut-être qu'on associe l'engagement à la contrainte, à la dépendance ou au fait de devoir rendre des comptes en permanence", explique-t-elle.
L'amour ne doit pas être synonyme de renoncement
Être en couple ne signifie pas devoir abandonner ses habitudes, ses passions ou son espace personnel. Au contraire, l'objectif est de trouver un équilibre entre les envies de chacun et la construction d'une vie commune.
Pour notre coach, "l'objectif du couple, c'est de construire une relation dans laquelle l'amour et l'autonomie ont tous les deux une place".
Il ne s'agit donc pas de préserver sa liberté au détriment de l'autre, mais de construire une relation dans laquelle chacun peut continuer à être lui-même, sans ressentir de pression ou de dépendance.
Trouver quelqu'un avec qui rester soi-même
La clé serait finalement de ne pas chercher uniquement une personne capable de nous aimer, mais quelqu'un avec qui cet amour ne devient pas une contrainte.
"Ne cherchez pas seulement quelqu'un qui vous aime. Cherchez quelqu'un avec qui vous pouvez être aimé(e) sans avoir à renoncer à vous-même", conseille notre coach.
Une manière de rappeler qu'une relation épanouissante ne repose pas sur la perte de son indépendance, mais sur la capacité à avancer à deux tout en restant soi-même.
►Love Coaching
Pourquoi les couples parlent-ils de tout, sauf de leur sexualité ?
Chaque semaine, Clémentine Mermet-Maréchal nous...
