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LE PLAT DU JOUR AVEC CARO
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Poulet au sésame - © @CC
Écoutez le Plat du Jour à 11h10 chaque matin avec Caro !


Tous les jours à 11h10, Caro vous propose de découvrir les meilleures recettes de saison, pour mettre du soleil dans vos assiettes, avec le SO club.


Ce jeudi découvrez :

Poulet au sésame


Ingrédients :


Pour 2 personnes

- 250 g d'aiguillettes de poulet
- 2 cuillères à soupe de sucre roux
- 4 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de graines de sésame
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz
- 1 cuillère à soupe d'huile

Les étapes :


1. Dans un saladier, déposez les aiguillettes de poulet.

2. Ajoutez le sucre, la sauce soja, le vinaigre et les graines de sésame. Mélangez et laissez mariner 30 minutes au réfrigérateur.

3. Faites chauffer une cuillère à soupe d''huile dans un wok et versez le poulet et sa sauce. Faites cuire le tout 5 minutes environ.

4. Servez avec du riz.

Régalez-vous !



Source : Unjourunerecette